Men's Health - Fitness, Voeding, Gezondheid, Sex, Stijl, Afvallen

#sidepanel{transform:translateX(0);visibility:visible;content-visibility:auto;}@media (max-width:425px){#sidepanel{width:7rem;max-width:7rem;}#sidepanel .nav-item,#sidepanel .nav-item a,#sidepanel footer a,#sidepanel div a,#sidepanel a span{font-size:10px;}#sidepanel ul,#sidepanel div{padding:0;margin:0;}#sidepanel button{display:none;}}

Skip to Content

Een olympisch Gouden cover met Harrie Lavreysen

Nieuwe artikelen

een close up van een vrouw die met een meetlint de bicep van een man op, met een geblokte achtergrond

Zorgt meer spiereiwitsynthese voor spiergroei?

ramadan, effect, gezondheid, tips

Dit is het effect van de ramadan op je gezondheid

man achter bureau, pc wrijft in ogen

Men's Health + Body Supplies

Magnesiumtekort? Zo herken je de symptomen

een man zit in een cafe aan een tafel met zijn handen tegen zijn kin, terwijl hij naar buiten kijkt

Kun je sterker worden zonder ervoor te trainen?

Advertentie - Lees hieronder verder

Fitness

een man zit achter zijn laptop met zijn hand op zijn gezicht en ogen dicht

Dit is waarom slechte slapers áltijd moeten traine

een man zit in de sportschool op een bench terwijl hij twee gewichten boven zijn hoofd tilt en vooruit kijkt

Heeft vasten tijdens ramadan invloed op je gains?

tekening van het verhaal van een man en zijn koe

Progressieve overload in Oud Griekenland

een standbeeld uit de tijd van de oude grieken met op de achtergrond een ander standbeeld uit die tijd

De steen van Bybon: de eerste bodybuilder ooit?

Mental Health Campagne

forever fit mental health special

Men's Health Forever Fit: Mental Health special

juvat x bram

Bram: 'Ik wist dat er iets moest gebeuren'

mental health

'Mannen lijden door taboe op mentale gezondheid'

juvat x ferry

Ferry: 'Dit was de wake-up call die ik nodig had'

juvat x edino

Edino: 'Mijn verhaal definieert niet wie ik ben'

Advertentie - Lees hieronder verder

Mentale gezondheid

man heeft hartkloppingen door stress

Wat kun je doen tegen hartkloppingen door stress?

Depressie

Krachttraining als behandelmethode tegen depressie

robbie williams, jett rebel, johnny depp

Deze bekende mannen spraken over hun depressie

man staat voor spiegel en knijpt puist uit

Kun je acne krijgen door stress?

Advertentie - Lees hieronder verder

Voeding

een man zit op een bank met een oranje achtergrond terwijl hij een hamburger eet

De verzadigingsindex: eten waar je vol van zit

tosti gezond

Waarom smaakt een tosti anders dan een boterham?

een man kijkt in het donker in zijn koelkast

Koploper calorieën kanen: welk land eet het meest?

een close up van een man met een oranje pet die een hap neemt uit een cheesburger en met grote ogen ernaar kijkt

Feit of fabel: ‘De ene calorie is de andere niet’

Gezondheid

een man traint zijn borst door middel van een apparaat in de sportschool

Het gezondste vetpercentage: hoger dan je denkt?

man doet push up

Dit is waarom push-ups van levensbelang zijn

slapen en gezondheid

Men's Health + Beter Bed

Hoe belangrijk is slaap voor de gezondheid?

Angry boxer

Verbeter jezelf: 25 challenges voor 2025

Advertentie - Lees hieronder verder

Grooming

wit zeepschuim op lichtblauwe achtergrond

Waarom shampoo anders werkt dan douchegel

een man die deodorant op zijn oksels spuit in de badkamer

6x de beste deodorant mannen

fris herenparfum zomer

Dit zijn de 10 frisse parfums voor mannen

man met baard in cafee

5 stijltangen voor een perfect gestylde baard